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Le Fit Suspension est une discipline où l'on utilise des sangles de suspension (type TRX) lors de cours de Yoga et/ou de Pilates.

Les sangles sont des accessoires très faciles à utiliser, en intérieur comme en extérieur. Elles sont fournies dans un petit sac avec des éléments permettant de les fixer de différentes façons, provisoires ou non.

Vous pouvez actuellement trouver en livraison à domicile chez Décathlon pour 20 euros.


Pourquoi opter pour la formation EN LIGNE ?



La crise sanitaire actuelle m'a permis de me rendre compte de l'intérêt de proposer également des formations en ligne.

Où que vous soyez dans le monde, ne bougez plus de chez vous pour vous former!


Garder une formation où l'humain est au centre reste ma préoccupation principale. Je m'investis à 100% avec chaque stagiaire, vous accompagnant de A à Z pendant toute sa formation.




Ma contribution pendant cette période particulière est de vous proposer les formations

Fit Suspension Pilates et Fit Suspension Yoga en ligne à

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Avis sur la formation en ligne


Voici l'avis d'une des 1ères stagiaires de la formation Fit Suspension Pilates, sous son nouveau format en ligne!

Vidéo de présentation du Fit Suspension Yoga&Pilates!


Découvrez les différents aspects de la pratique, comment les sangles peuvent être utilisées, et pourquoi elles sont un accessoire de valeur pour vos cours!

 

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